◆正確認(rèn)識核與輻射。通過網(wǎng)絡(luò)、科普宣傳及專業(yè)講座等途徑了解核與輻射的相關(guān)知識，作到即不盲目恐核，也不抱無所謂、沒有任何防護(hù)意識的態(tài)度。
◆認(rèn)識“當(dāng)心電離輻射”的警示標(biāo)志。當(dāng)看到此警示標(biāo)志時，非專業(yè)人員得學(xué)會對相關(guān)場所、設(shè)備、物體等敬而遠(yuǎn)之。
◆醫(yī)療診治活動中，非必要時盡量遠(yuǎn)離CT、X射線機(jī)、放射治療機(jī)等輻射裝置以及存在放射性藥物的核醫(yī)學(xué)科室。避免在過程中遭受不必要的輻射損傷。
◆縮短接觸輻照裝置及放射性場所的時間。當(dāng)因?yàn)楸匾杳媾R接觸上述場所、裝置時，應(yīng)以盡量短的時間完成相關(guān)檢查或治療，減少不必要的停留。
◆醫(yī)療放射性診治場所候診時按醫(yī)院相關(guān)標(biāo)示到指定區(qū)域等候，勿隨意跨越“雷池”。一般放射性場所按國家標(biāo)準(zhǔn)需分區(qū)管理，包括控制區(qū)、監(jiān)督區(qū)等，非專業(yè)人員是不允許進(jìn)入上述區(qū)域的，否則可能受到輻射危害。
◆認(rèn)識放射性醫(yī)療診治場所的“紅燈”并遵守規(guī)則。對于相對正規(guī)的醫(yī)療單位，設(shè)計安裝放射性診治設(shè)備時一般會采取門機(jī)聯(lián)鎖等安全裝置，當(dāng)放射性診療設(shè)備運(yùn)行時外門有紅燈顯示，且此時屏蔽門從外面是打不開的，只有儀器停止運(yùn)行時綠燈顯示，可以開門，目的是防止患者或公眾人員遭受意外照射。但有可能門機(jī)聯(lián)鎖故障而使屏蔽門未上鎖，因此當(dāng)看到紅燈時記住不要去開門。
◆診療過程中按專業(yè)醫(yī)務(wù)人員的要求穿戴必要的個人防護(hù)用品，避免正常診治必要的輻射之外的其他輻射危害。
◆簡化居室裝修，避免遭受過量輻射。居室中的輻射主要來自于土壤、裝修材料、水和天然氣等，其中尤其多出現(xiàn)于不合格的裝修材料（需要有放射檢測的合格證明才可用）。
◆隧道、涵洞、礦山等位于地下的可能高輻射場所，需盡量減少停留時間，避免異常輻照。
◆適當(dāng)選擇溫泉、紅外理療及“氡浴”等時髦的消費(fèi)行為�？茖W(xué)研究表明，溫泉等屬于地下水，其中放射性氡含量相對較高，長時間接觸后導(dǎo)致的健康危害效應(yīng)不可忽視，盡管其確定性的危害結(jié)果目前尚無定論，而所謂的理療效果就勢必存在折扣，故得適當(dāng)選擇。
◆核電站、核工廠等單位周圍公眾，需嚴(yán)格按照相關(guān)單位的要求工作與生活，尤其遠(yuǎn)離其相關(guān)的廢物庫，貯存場所等地。
◆初步了解核輻射事故應(yīng)急救援預(yù)案的相關(guān)內(nèi)容，包括具體的措施和程序。以便在可能發(fā)生的事故過程中從容面對，遵照科學(xué)采取最有效合理的自救和救助他人行動，不盲目聽信謠言與非正規(guī)渠道來源的歪曲信息。
